Articles sélectionnés pour le thème : regime equilibre perte de poids
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Régime 1000 Calories : Quels menus, résultats et effets ...
Devriez-vous faire un régime 1000 Calories par jour ? Voici 3 menus, les résultats, témoignages et avis sur le sujet avant de vous décider.
3 Menus à 1000 Calories :
Vous trouverez ci-dessous 3 journées type de régime 1000 Calories à consommer.
Il faut savoir que vous pourriez manger du McDo, mais afin que vous soyez rassasiez, que vous remplissiez votre estomac et bien évidemment...
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http://bruleurs-de-graisse.net
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La bonne cuisine de mamie .::. Essai comparatif... des ...
Inscrit le: 06 Jan 2008
Messages: 2 543
Posté le: Mer 30 Jan - 10:16 (2008)
Sujet du message: Essai comparatif... des régimes amaigrissants ......
Les régimes amaigrissants fleurissent quelque soit la saison: presse féminine, télévision et, maintenant Internet en tirent profit et exploitent cette véritable industrie! Les "Grands Noms" des régimes se déclinent en une multitude de...
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http://cuisinedegigi.vraiforum.com
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Naturopathie - JACQUELINE ROUE - SOPHROLOGUE
Comment entreprendre un programme perte de poids
Il y a des actions à mettre en oeuvre avant de commencer un régime amaigrissant. Accomplir ces actions vous aidera à atteindre votre objectif nettement plus facilement.
La Première étape avant d'attaquer un régime est de :
Programmer, planifier : si vous ne réussissez pas à planifier alors vous planifiez à ne pas réussir,
Demandez-vous si...
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http://www.jacquelineroue-hypnose.fr
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Comment Maigrir Après une Césarienne? - Maigrir Sans Faim
Cependant, il y a des facteurs qui entrent en ligne de compte pour perdre du poids après une grossesse. Que vous avez vécue une césarienne ou encore un accouchement naturel, vous devez faire doublement attention surtout si vous allaitez car n'oubliez pas que tous ce que vous mangez se rend (ou peut se rendre) dans votre lait maternel.
Je ne dis pas qu'il est préférable de donner le biberon...
Site :
http://maigrirsansfaim.com
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Perdre 10 kilos en un Mois, Est-ce Possible?
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By
Augmentez votre Perte de Poids en Faisant de l'Exercice
Perdre du poids devient un objectif urgent avec les grandes vacances qui approchent ou un mariage qui se profile juste un mois plus trad.
Vous vous sentiriez mieux et adapté à cette tenue si spéciale si vous pouviez perdre 10 kilos en un mois et...
Date: 2017-05-01 23:29:52
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http://coach-sportif.net
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Perdre du poids sans regime - Page 1
C'est ce qui contribuera à vous faire savoir comment perdre du poids sans regime. Et puis en poursuivant son exercice. Elle vous aidera à consommer les calories que vous ingérez. Comment la retenir? Pour cet objectif il n'y a de procédures précises. En effet il est obligatoire de que vous cherchiez une sport que vous prenez plaisir à exécuter . Elle deviendra le support de vos nouvelles...
Site :
http://www.maigrirsansregime.sitew.com
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tout savoir sur le regime proteine - Regime proteine sous ...
Marilena Q. 44 ans
Bonjour,
J'ai 44 ans et il y a 3 ans, j'ai eu 4 pontages, je pesais alors 82kg. Cette année, en février, je suis montée à 116kg !! J'ai pris RDV avec un médecin spécialiste de la MPL,et je suis maintenant à 84 kg ! Soit 32 kg en moins sur la balance en moins d'un an!! Je suis vraiment ravie du résultat, je continue mais une seule fois par jour, et les résultats sont...
Date: 2017-05-03 02:24:56
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http://regimehyperproteine.info
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Comment choisir son regime amaigrissant ? - Perdre et ...
Regime amaigrissant vegetarien : ses avantages et ses contraintes ! Si la plupart des régimes amaigrissants ne concernent que les personnes désirant perdre du poids, le regime vegetarien attire aussi d'autres genres. En effet, il intéresse également les personnes qui ne souhaitent plus consommer de la viande ou du poisson. Cela peut être dû à une restriction médicale ou tout simplement...
Site :
http://perdredescuisses.net
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Regime Thonon Officiel ⇒ -10kg en 2 semaines, c'est possible
Ce que pense la communauté du régime Thonon
La note moyenne est de 3.82 / 5 avec 400 avis
Pour noter ce régime, veuillez vous rendre sur cette page : Avis des utilisateurs
PERDEZ JUSQU'A 10 kilos en seulement 14 jours !
Le régime Thonon est sans doute le régime le plus efficace actuellement connu. En 14 jours, si vous suivez scrupuleusement les règles du régime Thonon, vous pouvez perdre...
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http://www.regimethonon.com
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Minceur D - Omelette aux fines Herbes Pot ECO L... - Achat ...
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Questions et réponses : Minceur D - Omelette aux fines Herbes Pot ECO L...
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Régimes minceurs et rapides, gratuit, efficace, pour homme ...
Régimes minceurs et rapides
Quels sont les régimes minceurs préférables et ceux plus rapides ?
Lorsqu'une personne brûle 500 calories en plus par jour, elle devrait perdre environ 1 à 2 kilos par semaine.
Lorsqu'on veut perdre plus rapidement de poids, il faut manger moins et il faut faire plus d'activité physique.
Par exemple, lorsqu'un homme mange 1.050 à 1200 calories par jour et il...
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régime efficace : régime protéiné
Le régime hyperprotéiné
Principe du régime protéiné, un régime efficace
Le régime protéiné est l'un des régimes à base d'aliments purement naturels. Il donne de très bons résultats pour les personnes en surpoids qui veulent retrouver la ligne dans une certaine mesure. Ce régime repose sur des aliments que l'on trouve facilement sur le marché. Mais pour connaitre le succès avec le...
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Régime hypocalorique efficace : Tous les régime alimentaires amaigrissants le sont en fait mais il faut...
Date: 2010-02-28 18:42:41
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Le Guide Alimentaire Canadien 2012 pour Manger Équilibré ...
Le Guide Alimentaire Canadien 2012 pour Manger Équilibré et Maigrir Sainement
Le Guide Alimentaire Canadien 2012 pour Manger Équilibré et Maigrir Sainement
Par Katherine-Roxanne Veilleux le 14 décembre 2010
J'ai souvent mentionné que l'alimentation idéale d'une personne devrait se résumer aux recommandations du Guide Alimentaire Canadien. Par contre, il y a encore beaucoup de confusions...
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Les différents régimes | Muriel BENQUE - Diététicienne
Les autres régimes
Les régimes hypocaloriques
Il répond au principe de base de la perte de poids : réduire les apports énergétiques, en contrôlant notamment les quantités de sucre et de graisses ingérées, afin d'obliger le corps à puiser dans ses réserves. Tout ceci sans carences d'aliments et beaucoup de discipline.
Il existe plusieurs régimes hypocaloriques, en fonction de la...
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Menus minceur pour maigrir sans être au régime
Quels menus minceur efficaces pour maigrir ?
Cette question est vraiment la question de toutes celles ou ceux qui souhaitent perdre du poids.
Les candidats à l'amincissement répondent généralement à cette question par des menus minceur régimes qui dans leur esprit se doivent d'être le plus souvent...
Date: 2010-03-01 08:12:24
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Thèmes liés : astuces pour perdre du poids sans faire de regime / perdre du poids sans faire de regime / regime proteine menu type / regime hyperproteine menu type / menus d'un regime hyperproteine
Nutritionniste-Diététiste à domicile à Québec
Nutritionniste-Diététiste à domicile à Québec
Marie-Noël Labbé-Blondeau Dt.P. 418-928-8788
Au diable les régimes!
Nutritionniste à Québec 418-928-8788
Plusieurs croient encore que la solution pour perdre les kilos en trop est de suivre un régime. Toutefois, il est bien démontré dans la littérature que suivre des régimes fait prendre du poids. Dans les semaines qui suivent le...
Date: 2017-05-02 21:52:14
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http://nutritionnistequebec.blogspot.com
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Perdre du poids grâce aux différents types de régimes minceurs
régime protéiné
Pour une bonne santé et une excellente forme avec les différents types de régimes minceurs
Plusieurs types de régimes minceurs existent et suivant leur principe d'application, ils peuvent être regroupés en 4 catégories : les régimes protéinés, les régimes d'exclusion et dissociés, les régimes restrictifs et enfin les régimes à base d'alimentation équilibrée....
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Un régime "sur mesures" pour une perte de poids durable
Un régime "sur mesures" pour une perte de poids durable
Article publié le 11/05/12 11:08
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La nutritionniste Béatrice Benavent-Marco, nous livre les grands principes de sa méthode pour maigrir et surtout, ne pas reprendre les kilos perdus. Interview.
© pressmaster - Fotolia
Béatrice Benavent-Marco est diététicienne nutritionniste.
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Quel type de régime proposez-vous...
Date: 2017-04-29 04:12:51
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Mon Avis sur le Régime Spécial K - Maigrir Sans Faim
Accueil / Avis sur les Régimes Minceur / Mon Avis sur le Régime Spécial K
Mon Avis sur le Régime Spécial K
Par Katherine-Roxanne Veilleux le 25 novembre 2010
Les fameuses céréales Spécial K!
Depuis quelque temps, nous voyons de nombreuses publicités à la télévision qui concerne justement ces fameuses céréales qui permettraient de perdre du poids ou encore de maintenir un poids...
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Régime Montignac - Blog régime et alimentation
Michel Montignac a introduit un mode alimentaire adapté à toutes les cultures sans privation. Sa recherche scientifique est basée sur l'obésité, dû au taux de sucre élevé dans le sang, un dérivé de trouble organique provoqué par le choix des mauvais aliments. Il propose un système qui enlève les kilos non désirées et les maintient dans les normes pondérales. L'indice glycémique...
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Perdre du poids enceinte: ce que vous devez savoir.
Perdre du poids pendant que vous êtes enceinte est généralement déconseillé par les professionnels médicaux - même les femmes en surpoids et obèses sont presque toujours conseillées de prendre du poids pendant la grossesse. Cependant, il y a des choses que vous devriez faire pour vous empêcher de prendre du poids inutile pendant votre grossesse. Voici ce que vous devez savoir.
Perdre du...
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Le régime acido basique ou acide base | perdre-du-poids ...
Au contraire, un bon équilibre acido-basique vous apportera énergie et vitalité.
Le régime acido-basique ou acide-base en pratique :
Il est relativement facile de suivre le régime acide-base, il vous faut des protéines et des fruits/légumes ce qui est disponible dans beaucoup de restaurants. Les protéines et fibres assureront un effet de satiété. Ainsi, le régime acide-base part du...
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Maigrir Santé - Comment maigrir vite - le régime ...
Exercices pour maigrir des hanches et des cuisses et du ventre, rapidement - quel sport et activité physique pratiqué?
La pratique d'une activité sportive régulière, et d'intensité modérée est nécessaire pour mincir des hanches et pour maintenir un corps mince et tonique. Les exercices pour maigrir des hanches permettent de mieux cibler les hanches puisque le régime alimentaire va vous...
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3 parties: Changer votre alimentation Changer votre façon de vous alimenter Changer votre style de vie
Dix kilos représentent beaucoup de poids à perdre en deux courtes semaines. Même si la chirurgie et les pilules amaigrissantes font partie des solutions auxquelles ont recours les personnes qui veulent perdre autant de poids en si peu de temps, vous pourrez aussi y arriver en changeant vos...
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Comment perdre du poids rapidement et facilement sans régime et sans se priver ?
Avez-vous remarqué que lorsqu'on parle d'amaigrissement, c'est toujours les mêmes informations qui reviennent ? Faire des régimes, acheter une crème anticellulite, faire du sport , adopter un programme minceur...
Quand on prend du recul sur toutes ces informations qui sont véhiculées, on s'aperçoit que c'est...
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Xenical Orlistat: Mon avis sur ce capteur/brûleur de graisse
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Mon Avis sur Xenical Orlistat un capteur/brûleur de graisses pour maigrir « plus vite et plus facilement »
Par Katherine-Roxanne Veilleux le 7 mars 2014
Nous savons tous que les clés de réussite pour perdre du poids sainement...
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Peut-on maigrir vite ? Que valent les régimes restrictifs ? Quel est le rôle de l'activité physique ? Réponses de Theresa Gianetti, diététicienne diplômée d'Etat.
Quand on entame un régime, on souhaite souvent perdre ses kilos au plus vite… Maigrir vite est-il synonyme de maigrir mal ?
Oui, tout à...
Date: 2016-12-19 17:42:35
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Anti-régime : maigrir pour de bon, le nouveau livre de Michel Desmurget
mis à jour par L'équipe Ligne en Ligne le
28/04/2017
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Michel Desmurget est chercheur spécialisé en neurosciences cognitives, directeur de recherche au CNRS de Lyon. Jusqu'en 2012, Michel Desmurget est en surpoids. De régime en régime, il teste tout ce qui est à la mode pour maigrir. A chaque...
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Régime alimentaire équilibré - Diététicienne nutritionniste à Hennebont
L'essentiel en Bref :
Mincir doucement et facilement avec des repas équilibrés
Quelle alimentation avoir lorsque l'on est diabétique ?
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Blog Minceur… » Blog Archive Avoir un regime alimentaire ...
Avoir un regime alimentaire equilibre quand on vit en décalé...
Posted on 06/02/2013, 16:27, by admin, under Alimentation / Nutrition .
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Sumo
Avoir un regime alimentaire equilibre, c'est le meilleur conseil que l'on puisse vous donner pour retrouver et garder la ligne.
Seulement voilà, comme on l'a vu récemment dans notre article « Dis-moi comment tu manges je te dirai...
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Le régime qui allie baisse de tension et perte de poids !
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Le régime Dash a été élu meilleur régime de l'année 2015 par le magazine américain U.S. News...
Date: 2017-03-14 20:02:49
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régime minceur:Numéro1 des régimes minceur en Europe
Si vous avez essayé et échoué avec votre régime minceur, vous pouvez croire que les régimes ne fonctionnent pas pour vous. Vous avez sans doute raison: les régimes traditionnels ne fonctionnent pas au moins pas à long terme. Cependant, il y a beaucoup de moyen d'éviter les pièges du régime minceur, c'est de développer une relation plus saine avec la nourriture.
La clé de la réussite : Votre poids est une question d'équilibre, mais l'équation est simple: si vous mangez plus de calories que vous brûlez, vous prenez du poids....
Date: 2016-02-05 11:44:32
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Je veux Perdre 10 kg : Les 10 Alliés — Perdre 10 Kilos
"Je veux perdre 10 Kg", voici une phrase que j'ai entendu à mainte et mainte reprises. Je vous présente 10 alliés à la perte de kilos.
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Je reçois régulièrement de nombreux mails concernant cette question, c'est pour cela que j'ai décidé de dédier un article à cela :
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regime hypocalorique - regime-au-top.com
Le régime hypocalorique équilibré vous intéresse mais vous voulez en apprendre davantage, e, savoir plus et ci c'est la bonne méthode pour perdre du poids.
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Le programme minceur complet 25 jours a pour objectif une perte de poids rapide sans carence ni sensation de faim.
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Le régime Dukan
Objectif minceur : le régime Dukan
Il existe de nombreux régimes destinés à favoriser l'amaigrissement ou, plus exactement, la perte de poids, mais leur efficacité laisse souvent à désirer. Pierre Dukan, un nutritionniste, propose un nouveau régime, basé essentiellement sur la consommation de protéines, qui semble être pratique et fonctionnel. Alors, comment le régime...
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perdu 10 kilos en 3 semaines - Diététique et régimes ...
J'ai perdu 10 kilos en 3 semaines, je sais que c'est pas tres bon de perdre aussi vite mais bon je suis trop impatiente. Mais maitenant je fais attention et je mange assez equilibré.
Voila comment j'ai fait :
- 2 biscottes ou 2 tranches de pain beurrées
- 1 jus d'orange
- 1 café au lait avec 1 sucre et demi
Midi
100gr d'escalope de dinde (100gr de proteines)
200gr d'haricots (200gr de...
Date: 2017-02-09 12:34:15
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Régime hyperprotéiné — Wikipédia
Principe[ modifier | modifier le code ]
Ce régime amaigrissant consiste à diminuer drastiquement l'apport calorique sous forme de glucides et de lipides tout en empêchant la fonte musculaire par un apport adapté en protéines. Il est composé d'une alimentation naturellement riche en protéines à base de viande maigre, de blanc d' oeuf , de poisson et de produits laitiers . L'apport...
Date: 2017-04-30 07:06:29
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Mincir apres menopause | regime gratuit
Mincir après la ménopause
Mincir après la ménopause : le régime alimentaire du cap de la cinquantaine
A partir de 45 ans, les modifications hormonales liées à la baisse de l'activité des ovaires commencent à se faire sentir. L'augmentation de l'appétit, la fonte musculaire, l'apparition insidieuse d'une petite bedaine, les sensations de ballonnement, les bouffées de chaleur et même...
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Régime Dukan comment Maigrir Perdre du poids avec Regime dukan
Régime Dukan comment Maigrir Perdre du poids avec Regime dukan
Perdre du poids avec le Régime Dukan regimedukan.org
RÉGIME DUKAN ! .... Un mot frustrant. Pour vous , il est synonyme de : miracle qui n'arrive qu'aux bonnes copines, de publicité déprimantes tant les filles sont sveltes, d'incompréhension totale de votre entourage qui trouve qu'être biens dans sa peau, c'est le principal,...
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Médecin nutritionniste et diététicienne à Vielsalm, Arlon ...
Médecin nutritionniste
Je m'appelle Florence RAMIOUL.
Diplômée de la Faculté de Médecine à L'université de Liège, j'ai ensuite obtenu le Diplôme Inter-Universitaire en Nutrition Humaine à la Faculté de médecine de Nancy et je suis également membre de la SBMN, Société Belge des Médecins Nutritionnistes. Je suis une femme...
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