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Les gens n'ont pas les mêmes processus métaboliques. Cela signifie que chaque personne a un rythme digestif différent de l'autre . Un plan d'alimentation rapide libre qui fonctionne bien pour vous peut -être pas aussi efficace pour certaines personnes. Voir , les gens digèrent leur nourriture à des rythmes...

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Date: 2016-06-04 03:09:30
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Perdre du poids rapidement avec un régime efficace, rapide et totalement gratuit... C'est la promesse de ces 5 régimes classés les meilleurs régimes pour 2014 !

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04/07/2011 à 02h35 - mis à jour le 04/07/2011 à 08h04 | vues | réactions

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Date: 2015-09-11 07:56:34
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Régime rapide et efficace

Bienvenue sur mon site entièrement gratuit consacré aux régimes rapides et efficaces. Je m'appelle Romain, j'ai la vingtaine, et il y a peu j'ai perdu plus de 25 kilos définitivement. Je n'ai jamais repris un seul de mes kilos perdus et je suis en très bonne santé - j'ai même pris gout au sport !

Vous vous demandez surement quel régime j'ai bien pu suivre pour en arriver là. Laisser...

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Date: 2016-08-26 18:01:08
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Pour perdre du poids, vous allez donc devoir respecter à la lettre les 14 jours du programme-minceur du REGIME THONON sans faire aucune entorse aux consignes de cette diète amaigrissante.

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Date: 2017-05-03 02:41:04
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Qui est le docteur Dukan ?

Le Docteur Pierre Dukan est un spécialiste du comportement alimentaire et de la rééducation nutritionnelle, né le 8 juillet 1941 à Alger, très connu en France et dans le monde il intervient régulièrement dans les médias, grâceau succès de son régime « régime Dukan ».

Afin d'élaborer ce regime dukan gratuit, nous avons contacté...

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Régime Rapide et efficace : Différents plans pour mincir

Régime Pâtes : plan diététique rapide et pas cher

Le régime pâtes est une stratégie amaigrissante gratuite et rapide. Favori des étudiants, ce plan minceur permet de perdre près de 5 kilos en deux semaines. Découvrez les principes de ce régime pas cher et ses effets sur la santé. Lire la suite

Régime Max Planck : un plan minceur extrême

Le régime Max Planck est la diète qui vous...

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Description, principe, menu, recette ... - REGIME MIAMI

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REGIME MIAMI - Régime South Beach du Dr Agatston - Description, principe, menu, recette, avantages, inconvénients, conseils, avis, opinions, menu, programme minceur, témoignages... sur le Régime MIAMI. GRATUIT - FORUM4.23 sur 50 basé sur 13 votants.

REGIME MIAMI

Informations sur le Régime South Beach du Dr AGATSTON

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Régime Draconien - Changer son Corps

 

Mise en garde

L' amaigrissement peut être dangereux pour la santé. Demandez toujours conseil à votre médecin avant de commencer à maigrir.

 

Résumé

Le corps humain a besoin d'une certaine quantité d'énergie chaque jour pour fonctionner normalement. Cette énergie lui est apportée par l' alimentation . Lorsque celle-ci est excédentaire (on mange trop) alors le corps stocke de la...

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Comment maigrir - Changer son Corps.com

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Comment maigrir

Maigrir c'est perdre du poids sous forme de gras uniquement. On peut maigrir de plusieurs kilos chaque mois en changeant ses plus mauvaises habitudes alimentaires , sans suivre de régime draconien ni pratiquer de sport.

Sur cette page vous apprendrez :

Les principes de l' amaigrissement

Comment maigrir dans la pratique

Ce qui aide à maigrir plus vite

Toutes...

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Regime gratuit et efficace - Page 1

Regime gratuit et efficace

Afin de vous aider optez de bonne habitudes . Commencez par exemple par des assiettes plus modestes. Prenez le temps de déguster , installez vous au calme et mangez doucement . C'est de cette façon que vous débuterez à avaler moins. Ce n'est pas par ce que vous voulez perdre du poids rapidement, que il faut négliger vos repas, bien au contraire. Il est impératif...

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Site : http://www.regimegratuitefficace.sitew.com

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Régimes minceurs et rapides, gratuit, efficace, pour homme ...

Régimes minceurs et rapides

Quels sont les régimes minceurs préférables et ceux plus rapides ?

Lorsqu'une personne brûle 500 calories en plus par jour, elle devrait perdre environ 1 à 2 kilos par semaine.

Lorsqu'on veut perdre plus rapidement de poids, il faut manger moins et il faut faire plus d'activité physique.

Par exemple, lorsqu'un homme mange 1.050 à 1200 calories par jour et il...

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Régime : comment maigrir vite [22 ASTUCES ET CONSEILS]

Comment maigrir vite l'art du régime-introduction

 

Faire un régime rapide ou essayer de maigrir vite est souvent une décision coriace que tout le monde prendra un jour dans sa vie mais il faut savoir comment maigrir vite!

Les raisons pour faire un régime sont multiples et varient en fonction de chacun d'entre nous ; pour être plus confiant en soi-même, pour améliorer sa qualité de...

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Meilleur régime amaigrissant rapide gratuit et facile le ...

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Karen a écrit:

...je crois que je suis en train de tomber amoureuse. J'espère que ça va m'aider à garder la motivation, chose que je n'ai jamais réussi à tenir avec d'anciens régimes amaigrissants.

Ah l'amour !!! Je suis certaine que vous allez y arriver, quand on a un objectif auquel on tient, on y arrive ! Weight Watchers m'a réussi à moi aussi. Je faisait des...

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Maigrir du ventre - Changer son Corps

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Maigrir du ventre

La couche de graisse sur le ventre est source d'insatisfaction et de complexe. Il est possible de maigrir rapidement du ventre en changeant ses habitudes alimentaires , sans régime ni sport.

Sur cette page nous vous expliquons :

Comment maigrir du ventre

Les exercices pour perdre du ventre

Pourquoi les produits payants sont inutiles

Les informations...

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vous aide à mincir mais aussi à reprendre de bonnes habitudes alimentaires

pour éviter la reprise des kilos perdus, une fois votre régime terminé. La reprise d'une activité physique est également indispensable pour maigrir durablement. C'est pourquoi, le pôle vidéo de Regivia vous propose en collaboration avec un coach sportif agréé des vidéos d'...

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Date: 2014-08-20 23:48:34
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Régime draconien : ce qu'il faut savoir

Lors de mon amaigrissement j'ai remarqué que la motivation est un sujet dont on parle peu. A quoi bon connaitre le régime le plus efficace si l'on ne peut pas le suivre plus de quelques jours ?

Pour maigrir, un régime draconien n'est pas la bonne solution. Ce type de régime est bien trop difficile à suivre, et amène seulement à l'échec et la reprise des kilos (le fameux effet yoyo).

Pour...

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Regime californien | regime gratuit

Le régime californien

Le régime californien

Peu contraignant et facile à suivre, le programme californien est basé sur une alimentation quotidienne constituée de protéines, de céréales et de légumes. Initialement élaboré à Sonoma et se déroulant sur plusieurs phases, le régime californien est similaire aux cures méditerranéennes et privilégie la consommation d'huile d'olive. Le...

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Comment maigrir des seins (pour une femme) - Changer son Corps

On peut maigrir des seins et de la poitrine comme on peut maigrir des hanches , des cuisses , ou des bras . En revanche il est impossible de maigrir uniquement des seins.

Une poitrine volumineuse est visible de tous même lorsqu'elle n'est pas exposée. Certaines femmes ayant des seins volumineux sont mal à l'aise face au regard des autres sur leurs poitrine, et peuvent développer un complexe...

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Date: 2014-08-20 23:48:34
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Comment ça marche la chrononutrition?

 

La chrono nutrition redéfinit l'ordre des macro nutriments (lipides, glucides et protéines) consommés au cours d'une journée ainsi que les quantités de ces nutriments.

En respectant les sécrétions enzymatiques et hormonales pour manger, les chances de métaboliser(3) de façon plus efficace les lipides, glucides et protéines seraient plus...

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