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regime dukan gratuit - téléchargez ... - Régime Rapide
regime dukan gratuit
Qui est le docteur Dukan ?
Le Docteur Pierre Dukan est un spécialiste du comportement alimentaire et de la rééducation nutritionnelle, né le 8 juillet 1941 à Alger, très connu en France et dans le monde il intervient régulièrement dans les médias, grâceau succès de son régime « régime Dukan ».
Afin d'élaborer ce regime dukan gratuit, nous avons contacté...
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Perdre 5 kilos en 3 jours - regime rapide minceur
Definition du regime « Perdre 5 kilos en 3 jours »
Il existe une variété de régimes permettant de perdre plusieurs kilos en 3 jours dont le principe est une perte de poids dans une durée très courte. Ces régimes sont très populaires et se propagent de bouche à oreille, mais souvent aussi recommandés par des professeurs de la nutrition. Contrairement à ce que l'on peut penser, la...
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Regime Dissocie - le régime à succès depuis les anneés 30
Regime Dissocie
C'est quoi le regime Dissocie
Le régime dissocié est apparu durant les années 30, c'est un régime amaigrissant simple et efficace dont le principe est de ne consommer qu'un seul type d'aliments à chaque repas durant certaines périodes. Quelle que soit la quantité consommée un seul aliment ne fait pas grossir.
Donc Le régime Dissocié part du postulat que c'est...
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Régime protéiné - Téléchargez le menu en PDF
Pourquoi le regime proteine (dit aussi hyperproteine) a connu un succes par rapport aux autres regimes ?
Le régime protéiné est un régime très populaire considéré comme le régime à la mode vu son efficacité prouvée, sa popularité chez les stars du cinéma. L'avantage majeur du régime hyperprotéiné c'est qu'il vous garantit la préservation des muscles et la perte massive des...
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Regime Mayo - le régime qui vous fera maigrir rapidement
Regime Mayo
C'est quoi le Regime Mayo ?
Le régime Mayo (qui ne doit pas son appellation à un diminutif de mayonnaise, mais porte le même nom qu'une célèbre clinique américaine, laquelle n'en revendique pas pour autant la mise au point) est à très basses calories (entre 800 et 1 000 cal/jour) et s'étend sur une courte période : 14 jours. Il a été le régime des stars californiennes...
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regime Cretois - un régime rapide, simple et efficace
RÉGIME CRÉTOIS
Les origines de regime Cretois
Le régime Crétois qui est également appelé régime méditerranéen est un mode de vie qui est pratiqué par les pays de la mer Méditerranée, il consiste à manger du poisson et des légumes légèrement cuits avec de l'huile d'olive et du vin. Depuis les années 50, plusieurs études ont montré que les peuples du bassin méditerranéen...
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régime Atkins - perdre 4 kilos en semaine - regime rapide
Régime Atkins - 4 kilos en semaine
Origine du régime rapide Atkins
Ce régime, du nom de son créateur le Dr Atkins qui l'a mis au point en 1975, exige la suppression des sucres rapides et des sucres lents. En revanche, on peut ingurgiter a satiété des lipides et des protéines.
Aliments à supprimer
Il faut donc supprimer de nombreux aliments courant : le sucre et les produits sucrés, les...
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Régime hypocalorique - regime rapide - progamme
Régime hypocalorique
Régime hypocalorique à basse calories
Le principe de la plupart des régimes hypocaloriques amaigrissant est de vous faire consommer moins de calories que vous n'en brulez d'habitude, afin que votre organisme brule ses réserves qui donnent à votre silhouette des contours aussi moelleux que disgracieux. Sachant que vos besoins caloriques quotidiennes oscillent entre 1800...
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Soupe brule graisse - regime rapide
Jus de fruit (sans sucre)
Lait écrémé (sans sucre)
L'alcool, la bière, le soda (même celle light ou sans sucre)
Le pain, les pates, etc.
Les repas sont répartis comme suit :
Premier jour
Prenez la soupe brûle graisse accompagnée de fruit, n'optez que pour les fruit à faible teneur en calories. Pas de bananes ou d'avocat
Deuxième jour
Prenez la soupe accompagnée de LégumesCrus ou...
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Régime coloscopie - avant le test de colonoscopie
Regime coloscopie
C'est quoi la coloscopie ?
Régime coloscopie appelé aussi la colonoscopie est un diagnostic qui permet d'examiner visuellement les parois du côlon avec à l'aide d'une sonde équipé de caméra appelée coloscope.
La coloscopie permet de remonter le rectum depuis l'anus jusqu'à 150 cm, il permet aussi au médecin s'il juge nécessaire de remonter le côlon jusqu'à la...
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