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La meilleure façon de perdre du poids et le maintenir est de créer un régime alimentaire faible en calories que vous pouvez coller à depuis longtemps . Si vous voulez juste perdre quelques kilos rapidement , il ya beaucoup de techniques et astuces que vous pouvez adopter pour vous aider à atteindre vos objectifs à court terme .
Par : Votre Sante xz
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Comment j´ai perdu 3kg en 3 jours sans rien faire VERIDIQUE !
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Je viens de perdre 3,5kg en 3 jours et sans absolument rien faire puisque j´étais au lit ! Donc sans aucun régime ou bien sans faire de sport intense!
Incroyable mais mon poids a baissé rapidement en 72heures précisément .
Voila comment: Regardez la vidéo.
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Comment maigrir quand on veut pas faire de régime ni se restreindre au niveau alimentaire?...
Par : Sonia L.
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comment perdre du poids rapidement: astuces pour maigrir vite
les astuces sitées dans ce video vous aidera à maigrir vite et meme perdre du ventre, en ajoutant ces conseils à votre régime alimentaire ou repas ou programme, vous pouvez perdre 5 kilos en 2 semaines si vous etes stricte à ces astuces sans besoin d'un régime minceur.
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Par : oussama sebti
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