CNIEL PRODUITS LAITIERS PART3

Optimiser l'apport en protéines : quels types de protéines, à quel moment, avec quoi et en quelle quantité maximale ? – Comparaison des apports protéiques dans différentes boissons de récupération (lait/soja) – Végétarien et athlète de haut niveau, c'est possible ? – Protéines en poudre et régime hyperprotéiné : toujours à la mode ?