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30 minutes de sport facile dans la cuisine avec Valérie Orsoni de LeBootCamp
Séance de sport facile dans sa cuisine en 30 minutes top chrono !
Pour en savoir plus : http://www.lebootcamp.com/minceur
Ces exercices sont issus du concept de La 25ème heure. Mise au point par Valérie Orsoni, elle vous permet de réaliser à tout moment de la journée, des mouvements qui vont permettre de garder un corps tonique, où que vous soyez. Lors d'une promenade, ou en toute discrétion au bureau, ils vous permettront d'ajouter jusqu'à 1 heure d'activité physique dans votre...
Par : LeBootCamp
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