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alimentation recette équilibrée pour maigrir vite avec un coach
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Par : marccoach
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Perdre du poids - 4 conseils pour maigrir
http://goo.gl/KxCIet pour commencer à perdre du poids en mangeant.
Le moins de frustration possible : on mange vraiment de tout, et on peut se faire plaisir de temps en temps (mais pas trop non plus, sinon c'est plus un régime !).
On mange à TOUS LES REPAS ! Pas question de sauter des repas : sachez que ça fait plus grossir qu'autre chose ! Un régime ça doit rester sain : il faut bien le nourrir, notre organisme pour qu'il fonctionne correctement ! Et lui en remerciement, va nous faire...
Par : Michel Astro
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Mincir des cuisses
Pour maigrir des cuisses, il est important d'adopter une alimentation équilibrée... mais pas que. Plusieurs sports pour maigrir vous aideront à mincir et à affiner vos cuisses vite. Alors si vous souhaitez mincir des cuisses rapidement, découvrez les cinq sports à privilégier : la course à pied, la natation, le flamenco, le Pilates et la corde à sauter !
http://corpsparfait.fr/perdre-du-poids/mincir-des-cuisses/
Par : Corps Parfait
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Pour des nuits torrides... j'ai LE secret :)
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Par : AnneSoFruits
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QUELLE EST LA MEILLEURE ROUTINE SPORTIVE ?
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Par : AnneSoFruits
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Par : AnneSoFruits
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Par : AnneSoFruits
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VLOG 8 | LENDEMAIN DE ST-VALENTIN | BUFFET ASIATIQUE | TOUR EIFFEL
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Par : AnneSoFruits
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J'AI MANGE 50 BANANES CE WEEK-END! °__°
Qu'avons-nous mangé, et fait ce week-end ?
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Par : AnneSoFruits
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