100 Recettes à dévorer - Cuisine minceur pour les gourmands

100 Recettes à dévorer - Cuisine minceur pour les gourmands

janvier 2015

4,99 EUR - 192 p.

Résumé

100 recettes à dévorer : une nouvelle collection de livres de cuisine conviviale et de référence à prix imbattable : 100 recettes - 100 photos pour 4,99? seulement!

Présentation

Cuisine minceur pour les gourmands, LE livre de la cuisine minceur à dévorer !

Cuisine minceur pour les...

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10 idées de repas rapides et minceur pour les soirs ...

5. Une pizza-tortillas prêtes en 5 minutes 

Vous aimez la pizza ? 

Au lieu de demander la livraison ou encore d'opter pour une pizza surgelée du supermarché, faites ma recette gratuite de pizza tortillas santé

Demandez l'aide de vos enfants pour qu'ils préparent leur propre pizza à leurs goûts

 

6. Des hamburgers, un incontournable

Été comme hiver, nous aimons cuisiner des hamburgers...

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recette minceur - Nutrition santé

. Eau sucrée

Préparation

1. Mettre le vermicelle de riz dans de l'eau tiède pendant 10 minutes. Détailler les légumes en fine julienne mais ne pas les râper, pour garder le croquant des légumes. Couper le jambon en fines lanières, hacher le gingembre.

2. Tremper une galette de riz dans de l'eau tiède. La poser sur un torchon propre...

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Régime express pour perdre 3 kilos en 2 semaines

Régime express : perdre 3 kilos en deux semaines avant les vacances

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On s'était promis dès le mois d'avril de « faire un peu attention ». Finalement, à quelques semaines des vacances, on a toujours quelques kilos à perdre. Voici comment s'en débarrasser sans faire de bêtises.

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