Régime mayo - Table des Calories

Régime Mayo

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Le régime Mayo est très restrictif, puisque vous tournez autour de 800 à 1000 kcals par jour.  La méthode est à exécuter sur une période de quatorze jours.  Attention, ne faites pas l'amalgame entre la Mayo Clinic, établissement du Minnesota. Elle n'est pas à l'origine de cette méthode qui a pourtant pris son nom...

Principe du régime Mayo

Le concept est le suivant : limitez les apports caloriques de la journée. C'est donc un régime...

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