Site : http://www.vieactuelle.fr

Classement : 99 / 999

9 articles sélectionnés

Vieactuelle.fr : le site des régimes et du poids idéal

Garder le moral et la forme est essentiel pour réussir à maigrir et maintenir son poids.

Comment grossir ou maigrir : Poids Idéal et Nutrition

Quand on est naturellement mince, un régime alimentaire adéquat est nécessaire pour grossir sainement.

Le but de cet article est de décrire les fondements d'une bonne alimentation, ce qu'il faut manger et dans quelle mesure.

On pourra noter que...

Lire la suite

Thèmes liés : comment faire un bon regime alimentaire pour maigrir / regime alimentaire pour grossir et se muscler / comment faire regime alimentaire pour maigrir / regime alimentaire pour grossir en muscle / regime alimentaire pour prendre du poid

Le régime soupe à l’oignon pour perdre du poids

Le régime soupe à l'oignon pour perdre du poids

2.67 (53.33%) 6 votes

Le régime soupe à l'oignon

La diète soupe à l'oignon a été élaborée pour les amateurs de soupe à l'oignon et pour ceux qui aiment la cuisine européenne en général.

Ce régime dure sept jours. A chaque jour son ensemble particulier d'aliments que vous pouvez manger pour la journée.

Et pour le petit déjeuner,...

Lire la suite

Thèmes liés : regime soupe a l oignon / regime soupe 7 jours / regime perdre 5 kilos en 4 jours / regime soupe oignon / regime perdre 5 kilos en 7 jours

Comment maigrir : Perdre 10 kilos par semaine - Vieactuelle.fr

Cette soupe miracle a été conçu à l'origine pour les personnes souffrant de maladies cardiaques et de surpoids et dont l'intervention chirurgicale nécessitait une perte de poids. Aujourd'hui, ce régime soupe est très répandu et utilisé fréquemment pour maigrir rapidement et sûrement.

Ce régime permet de perdre 10 kg en une semaine, nettoyer le corps de ses impuretés et développer un...

Lire la suite

Thèmes liés : un regime pour perdre 10 kilos en une semaine / regime pour perdre 10 kg en deux semaines / regime pour perdre 10 kilos rapidement / comment perdre 10 kilos rapidement / comment perdre 10 kilos en 10 jours

Comment maigrir en allaitant pour éliminer les calories

Comment maigrir en allaitant pour éliminer les calories

5 (100%) 1 vote

Maigrir en allaitant

Après la grossesse vient la délivrance de l'accouchement et, avec elle, l'espoir de perdre ce poids acquis durant la grossesse rapidement pour retrouver sa taille d'antan.

Cependant, pour produire du lait sain, une femme ne doit pas envisager de suivre un régime drastique. Au contraire, elle doit augmenter son apport calorique d'environ 2500 calories par jour.

Il existe des astuces pour maigrir en allaitant.

Il a fallu 9 mois pour prendre ce poids de grossesse. Il faut se donner environ le même laps de temps pour...

Lire la suite

Thèmes liés : comment maigrir apres grossesse allaitement / comment perdre du poids apres une grossesse tout en allaitant / perdre du poids apres accouchement en allaitant / regime pour perdre du poids rapidement femme / comment perdre du poids rapidement femme

Comment Maigrir : Conseils de diététicien pour maigrir

Conseils de diététicien pour maigrir

Tout le monde sait que pour perdre du poids devraient consommer moins et mieux.

Si cela semble assez simple, nous ne parvenons pas à le faire facilement au quotidien. Suivre ces quelques conseils de diététicien peuvent aider à maigrir plus rapidement.

Boire beaucoup d'eau ou autre boisson non-calorique

Parfois, on confond soif et faim. En cas de faim...

Lire la suite

Thèmes liés : conseil dieteticienne pour maigrir / comment maigrir conseil / conseil regime pour maigrir / conseils pour maigrir rapidement du ventre / conseils pour maigrir rapidement

Régime pour grossir pour homme maigre - Vieactuelle.fr

Régime pour grossir pour homme maigre

4.36 (87.27%) 22 votes

Régime pour grossir pour homme maigre

Les hommes maigres disent souvent qu'ils peuvent manger tout ce qu'ils veulent sans prendre de poids. Ils bénéficient d'un métabolisme rapide que jalousent souvent les femmes qui aimeraient En effet, pouvoir manger tout ce qu'on veut quand on veut sans grossir est un rêve partagé par beaucoup...

Lire la suite

Thèmes liés : regime alimentaire pour grossir homme / maigrir sans faire de regime homme / maigrir rapidement homme sans regime / regime alimentaire pour maigrir rapidement homme / regime alimentaire pour maigrir homme

Thé vert pour maigrir : boire du thé vert avec modération ...

On peut utiliser du thé vert pour maigrir, car il contient un ingrédient appelé polyphénols qui dissout efficacement les dépôts de tri-glycérides dans le corps. Bien que les tri-glycérides soient importants pour le corps en tant que source d'énergie, les dépôts de tri-glycérides excessifs conduisent à un stockage de graisse dans le corps. 

Par ailleurs, les polyphénols contiennent...

Lire la suite

Thèmes liés : the vert pour maigrir / aider a perdre du poids / regime pour perdre du poids et se muscler / exercice pour perdre du poids / regime pour perdre du poids pour diabetique

Substitut de repas pour maigrir : milkshake et barres de ...

Note ce post

Substitut de repas pour maigrir

Le substitut de repas pour maigrir est une méthode très utilisée. Il permet de substituer une collation saine à un repas classique calorique classique.

Les substituts de repas sont une bonne solution minceur si on suit précisément les indications. A défaut, ils peuvent conduire à l'effet inverse.

Comment perdre du poids avec un substitut de...

Lire la suite

Thèmes liés : comment maigrir sans substitut / repas minceur solution / comment perdre du poids

Tapis de course pour maigrir : un exercice cardio efficace ...

Vous pouvez commencer dès à présent à utiliser un tapis de course pour maigrir pour atteindre vos objectifs poids tout en ayant une cohérence alimentaire saine.

Différents types d'exercices avec le tapis de course

Exercices avec le tapis de course pour tous

Marche lente

La marche lente est adaptée pour les obèses, personnes âgées et celles qui doivent suivre un programme de réadaptation à cause d'un accident ou d'une intervention chirurgicale.

Marche

La petite marche élimine les toxines et renforce les jambes sans trop intervenir sur la colonne vertébrale et les articulations.

Jogging

Le...

Lire la suite

Thèmes liés : exercice physique pour perdre du poids