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6 articles sélectionnés

Le régime Dash : manger équilibré et mincir - Magazine ...

Depuis 2013, le magazine US news and world report le désigne régime n°1 . Peu connu en France, le régime DASH a déjà des millions d'adeptes autour du monde.

Un succès qui n'est pas près de s'enrayer puisque le livre qui a révélé l'existence du DASH est rapidement devenu un best seller aux Etats-Unis et en Angleterre.

Les origines du régime Dash

A l'origine, 50 chercheurs de tous...

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Thèmes liés : perdre 5 kilos en 2 semaines menu / perdre 5 kilos en 1 semaine menu / regime perdre 5 kilos en 2 semaines / perdre 5 kilos en 2 semaines sport / perdre 5 kilos en 2 semaines en courant

Perso Plus : le nouveau régime 2015 Weight Watchers ...

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Nouveauté 2015 : le programme Perso Plus de Weight Watchers qui promet une perte de poids efficace. Alors on se met au régime ?

Perso Plus : toujours plus de sur mesure avec Weight Watchers en 2015

27% des Français préfèrent les féculents, 25% la viande et 22% le poisson. En fait, près d'un Français sur 2 exprime des...

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Date: 2017-05-02 09:08:05

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Comment bien choisir son nutritionniste - Magazine Avantages

Nutritionniste ou diététicien ?

Généralement, lorsque l'on décide d'entamer un régime, c'est le nutritionniste qui nous vient à l'esprit. Ce médecin, spécialisé dans la science de l'alimentation propose des consultations afin d'encadrer une démarche globale pour maigrir.

A noter : ses consultations sont plus ou moins remboursées par la Sécurité Sociale et la mutuelle...

Le...

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Date: 2017-05-02 09:08:05

Thèmes liés : comment perdre du poids sans faire de regime / regime pour perdre 10 kilos en 15 jours / regime d un nutritionniste / comment perdre 10 kilos en 15 jours / perdre 10 kilos 15 jour

La pilule Alli®, ses quatre vérités - Magazine Avantages

La pilule Alli®, ses quatre vérités

Par Adeline Laffitte

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Alli, vous connaissez ? C'est le médicament pour perdre du poids, vendu sans ordonnance en pharmacie. Tentant ? Ça se discute !

Une révolution ? Pas vraiment

La molécule active de ce médicament est l'orlistat, un capteur de graisses déjà utilisé depuis dix ans en...

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Date: 2017-05-02 09:08:05

Thèmes liés : perdre 5 kg en 15 jour / perdre 5 kg / regime equilibre pour perdre 25 kg / medicament pour perdre du poids sur ordonnance / regime pour perdre du poids efficace

Perdre 10 kilos sans frustrations - Magazine Avantages

Perdre 10 kilos sans frustrations

Sur son blog (svelte-attitude) Jean-Claude Gouigoux décrit et raconte comment jour après jour, il est parvenu à perdre 10 kilos sans suivre de méthode 'miracle' mais bien en s'imposant lui-même des limites.

Devant perdre du poids pour raison médicale dans un temps donné, J-C Gouigoux, après avoir rencontré une nutritionniste, a fait le point et modifié...

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Date: 2017-05-02 09:08:05

Thèmes liés : comment perdre 10 kilos en 10 jours / comment perdre 10 kilos peu temps / comment perdre 10 kilos / regime pour perdre 10 kilos / perdre 10 kilos

Comment dégonfler et mincir des genoux - Magazine Avantages

Comment dégonfler et mincir des genoux ?

Par Laëtitia Reboulleau

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Même une personne aux jambes fines peut avoir des genoux gonflés, ce qui peut gâcher l'harmonie de la silhouette. Heureusement, il existe des solutions pour les faire dégonfler et les affiner.

Pas toujours facile de perdre du gras sur des zones aussi ciblées que...

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