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2 articles sélectionnés
Plat minceur - recette facile rapide - Gourmand
Hachis de boulgour aux légumes
Colorée, cette recette ravira tous les gourmands qui veulent manger léger. Voir la recette .
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BLANCS DE POULET POÊLÉS AUX HERBES
Accompagnez cette recette de délicieux légumes de saison. Voir la recette
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VERRINES DE CHOU FARCI
Inventives, ces petites verrines de chou farci à la pintade et aux petits légumes font leur effet ! Voir la recette
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Ne vous privez pas... Ce burger léger est un vrai régal ! Voir la recette
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Lardons,...
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Recette minceur : papillote de blanc de poulet et fondue ...
sel et poivre du moulin
Préparation
1. Fendez les poireaux en deux et rincez-les soigneusement.
2. Faites chauffer deux cuillerées à soupe d'huile dans une sauteuse. Ajoutez les poireaux et faites-les suer pendant 5 minutes sur feu vif en remuant, salez et poivrez.
3. Préchauffez le four à 210 °C...
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