Magali Le Roux
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#16 Comment maigrir de façon efficace et sur le long terme ?
Articles pour écouter ses sensations alimentaires :
http://sortir-de-la-boulimie.com/reconnaitre-sensations-de-faim/
http://sortir-de-la-boulimie.com/satiete/
Pour aller plus loin dans la guérison de la boulimie : http://sortir-de-la-boulimie.com
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Thèmes liés : comment maigrir efficacement sans regime
#33 Comment maigrir durablement en écoutant ses sensations de satiété ?
Article sur les sensations de satiété : http://sortir-de-la-boulimie.com/satiete/
Pour aller plus loin dans la guérison de la boulimie : http://sortir-de-la-boulimie.com
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