Stacybellule

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Stacybellule - Régime ou rééquilibrage alimentaire?

Je vous parle de mon parcours alimentaire.

Ma vision du régime et ma vision du rééquilibrage alimentaire ! ^.^

Régime = restriction d'un où plusieurs groupes d'aliments dans un but d'amaigrissement

Rééquilibrage alimentaire = Manger de tout dans les bonnes quantités

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Thèmes liés : regime alimentaire amaigrissant

Le secret du poids- Une journée dans mon assiette

Lsdp - Le secret du poids - Une journée dans mon assiette !

Je précise encore une fois que je ne mange pas aussi peut de calories chaque jour. Je varie les calories et je peux parfois monter à 1800 voir plus de 2000 calories certains jours.

Je suis dans le cadre d'un régime alimentaire occasionnel et mange tout à fait normalement le reste du temps.

Toutes les personnes qui suivent lsdp me comprendont, merci de votre soutiens ;-)

- 15 kg : Merci à lsdp !!!!

Facebook : stacybellule...

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Thèmes liés : regime alimentaire calories par jour