perdre 65 kilo, le commencement

Bonjour,

voici ma première vidéo qui sera suivie je l'espère d'une multitude d'autres vidéo. Afin de retracer ma perte de poids que je commence ce jour même.

Je désire perdre 65 kilos. Après de nombreux régimes depuis mon adolescence. J'ai choisi de suivre le régime weight watchers.

Je mesure 1m72 et mon IMC est de 46.3. Mon objectif est de peser 62 kilos.

Je vais donc suivre attentivement cette méthode alimentaire et me remettre au sport intensivement.

Je vous laisse découvrir mes...

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