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L'alimentation :

1 - Buvez beaucoup d'eau

2 - Restreindre ou supprimer sucre et sel

3 - Évitez l'alcool

4 - Mangez plus de calcium ⟶ moins d'eau stockée dans votre visage

5 - Mâchez du chewing-gum

6 - Ouvrez votre mâchoire

7 - Remontez les joues

8 - Exercice du X - U

9 - Faites la murène, puis le poisson lune

10 - Massez vos joues et souriez le plus souvent possible.

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Bonjour mes lucioles,

J'ai le plaisir de vous proposer une vraie astuce de filles. Avec le contouring, vous pouvez jouer avec des zones de lumières et d'ombre pour que votre visage paraisse plus fin et plus mince.

Au delà des considérations de beauté , de diktat etc, je trouve que le contouring apporte structure et harmonie au visage, il accentue sa symétrie ou la crée en cas de besoins. C'est un excellent allié pour mettre en valeur un beau maquillage des yeux ou de la bouche.

Je...