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Le BootCamp : programme minceur - Valérie Orsoni - Payot

L'auteur

Plus qu'un régime, un mode de vie !La motivation, c'est le nerf d'un régime. La reprise du poids perdu, c'est le plus grand risque. Et c'est ce qui est au centre de l'approche du régime Bootcamp, dont la validité est vérifiée par une équipe de médecins.La méthode est basée sur 3 phases distinctes : DETOX, ATTAQUE, EQUILIBRE ainsi qu'une routine pour booster la perte de...

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Site : https://www.payot.ch

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LeBootCamp - Coaching Minceur de Valérie Orsoni

DE VALÉRIE ORSONI

Le régime des gourmandes

Coach lifestyle reconnue aux États-Unis et en France, Valérie Orsoni a conçu LeBootCamp, une méthode minceur efficace et naturelle pour retrouver et stabiliser son poids idéal. C'est la meilleure méthode pour perdre du poids sans en reprendre et sans compter les calories.

En savoir plus

VOTRE PROGRAMME LEBOOTCAMP

Le coaching minceur est composée...

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Site : https://www.lebootcamp.com

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Programme minceur LeBootCamp testé pour vous

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Ma découverte et adoption du programme minceur LeBootCamp

A l'époque, je pesais environ 55 kg et voulais perdre 3 kilos mais je n'arrivais pas. Et un jour au début du mois de juin 2008 en surfant sur le site de La Redoute, je suis tombée sur Espace Coaching du programme minceur LeBootCamp.

Après avoir parcouru toutes les rubriques du site, j'ai trouvé que le concept de ce programme...

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Site : http://www.blog-maigrir.com

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Le BootCamp, programme minceur - Valérie Orsoni - Livre ...

France Loisirs : Le plus grand Club de livres en France

Fondé en 1970, France Loisirs est aujourd'hui le plus grand Club de livres en France. Le club propose à ses 3 millions d'adhérents une sélection de livres en tout genre, ainsi qu'un large éventail de loisirs culturels, de produits de...

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Site : http://www.franceloisirs.com

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La méthode minceur LeBootCamp - Valérie Orsoni

LeBootCamp repose sur 4 phases et 4 piliers fondamentaux :

la nutrition, le fitness facile, la motivation et la gestion du stress et du sommeil.

Valérie Orsoni est la première à allier dans une méthode minceur ces 4 thématiques pour chacune des 4 phases de son programme.

Cette approche complète et rigoureuse

est la clef de son efficacité.

Les principes nutritionnels LeBootCamp

La phase...

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Site : https://www.lebootcamp.com

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Le REGIME LeBootcamp - mesregimes.com

Le coaching minceur LeBootCamp élaboré par Valérie Orsoni, experte minceur & bien-être, propose à ses membre de retrouver leur poids idéal en alliant équilibre nutritionnel et activité physique au sein d'un programme en ligne.

Principe

Le coaching minceur LeBootCamp propose de perdre du poids en 4 phases pour une perte de poids progressive et efficace.

. Détox : Nettoyez votre style de...

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Site : http://www.mesregimes.com

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Bien-être: Mon programme minceur pour être au Top avant la ...

Mon programme minceur pour être au Top avant la plage

07:40  28 avril  2017

07:40  28 avril  2017 Source:   Femme Actuelle

Kendall Jenner révèle sa dernière (et délirante) astuce minceur

Propulsée au rang de mannequin star depuis quelques saisons déjà, Kendall Jenner n'en finit pas de nous surprendre avec ses astuces minceur. Après avoir avoué lors d'une interview accordée au...

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Minceur : Le programme Bootcamp - La Parisienne

Coach minceur et coach de stars, Valérie Orsoni, ancienne ronde, vit désormais aux États-Unis et vient de créer le programme Bootcamp. Mieux qu'un régime, c'est un style de vie. Comment aborder ce régime ? Éviter de se donner des objectifs délirants pour ne pas se décevoir. Si l'on a mis des mois ou des années à prendre des kilos, on ne peut pas espérer tout...

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Site : http://www.leparisien.fr

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avis-regime.com - Trouver le meilleur régime efficace

Avis-regime.com compare de façon objectif sans préférence pour tel ou tel régime. N'hésitez pas à poser des questions, donner votre témoignage, noter les critères, dénoncer les arnaques... Comment maigrir vite et bien avec le regime Thonon, Weight watchers, regime Dukan, soupe aux choux, régime...

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Site : http://www.avis-regime.com

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Les astuces minceur des coachs de stars - Elle

Les astuces des coachs de stars

Publié le 20 mai 2009 à 17h07

 

Les stars ont certes un programme sportif et diététique digne d'athlètes, mais elles ont aussi des « personal trainers » qui leur prodiguent des conseils faciles à appliquer. Voici les meilleurs. Allez, hop !

Isabelle Sansonetti, avec Ophélie Meunier. Le 23/05/2009.

Les astuces des coachs de stars

 

   Les stars ont...

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