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2 articles sélectionnés

regime americain perdre 7 kg en 13 jours | Forum manucure

Re : regime americain perdre 7 kg en 13 jours

naniecosmétique a dit: ^

sachez qu'il est IMPOSSIBLE de perdre 3 kilos DE GRAISSE en 3 jours alors imaginez perdre 7kg en 13jours ca revient à a peu près 1kg par jour... Pour perdre 3 kilos en 3 jours il vous faudrait faire du vélo pendant 30 HEURS NON STOP et ce a une vitesse de 20 ou 30km/h! Je fais du sport depuis 1 mois (3 a 4h/semaine) et c'est la bas que j'ai vu ça. De + ton alimentation me parait tellement maigre que je vois mal t'en sortir san dévlopper des troubles du comportement alimentaire...

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Date: 2017-05-03 03:37:36

Thèmes liés : maigrir en 3 semaines en faisant du sport / regime miracle 3 jours / perdre du poids sans regime forum / regime pour maigrir en 7 jours / perdre du poids en 1 mois sans sport

Régime hyperprotéiné Gayelord Hauser... | Forum manucure

Re : Régime hyperprotéiné Gayelord Hauser...

j'ai commencer aussi pas un tit régime gerlinéa(meme chose que gaylor h)

Matin prépa choco une boisson chaude sans sucre et un fruit ou jus de fruit(perso le fruit je me le garde pour vers h,ça casse l'effet fringale)

Midi prépa choco et un yaourt

tit gouter vers 16h: un thé sans sucre et une barre de céréales gerlinéa riche en fibre qui cale bien

Soir: je fais un repas léger pour pouvoir profiter...

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Date: 2017-05-03 02:08:46

Thèmes liés : regime hyperproteine forum / stabilisation apres un regime hyperproteine / regime hyperproteine homme / regime hyperproteine diet / hyperproteine regime conseil